炎熱的夏天真的不能不吹冷氣或電風扇，正確挑選冷氣或電風扇就可以省下不少電費，像是一級節能的【top fan - Minka Aire】Aviation 白色吊扇(F803-WH)，高功率低耗能更省電，不必再覺得心痛，全機更超長保固，不必擔心維修保養的問題。
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商品訊息功能:
- 品號：2555961 除濕機推薦ptt
- George Kovacs設計
- DC直流馬達, 兼具省電及靜音
- 附遙控器控制六速轉速及正反轉
- 獲美國能源之星認證
- 價格不含安裝
電商小組／綜合報導
許多人認定自己是否減肥成功，都只看體重機上的數字，但更應該要注意的是皮膚的狀態，因為過度或太快速的瘦身，不僅會導致快速復胖，也會影響身體機能，像是皮膚喪失光澤、肚子像沙皮狗一樣皺皺的等等，這些都是減肥不成功的案例，注意下面三點，才能瘦得健康又不像沙皮狗。
一、控制每週體重下降的速度。
每週最佳減輕的體重為0.5~1公斤，減肥速度太快，就有可能導致皮膚鬆弛。剛開始減重時，許多人會先減少吃的份量，但是這種方式會快速的產生飢餓感，就容易讓減肥失敗，建議可以把「一日三餐改成少吃且一日五餐」，這樣會有兩個好處，第一個是可以縮短空腹的時間，讓飢餓感減少；第二是避免一次攝入過多的熱量，而每次都是少量多餐，也能縮小胃的容量。
二、適時的使用輔助工具。
皮膚鬆弛可以迷你 電 風扇預防的，運動前可以在皮膚表層塗抹具有發熱效果的腹部緊實凝膠，加強運動效果；運動後透過按摩可以舒緩肌肉的痠痛，而按摩手法也不可馬虎，T1 Lab 台醫創研提供以下兩個按摩方式給網友參考。
▲運動前用可以幫助運動中雕塑身材，運動後使用是幫助維持線條。（圖／T1 Lab 台醫創研提供）
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三、補充營養品
皮膚鬆垮其中一個原因是沒有東西支撐，可以透過補充膠原蛋白增加皮膚的彈性，或是多吃高蛋白質的雞肉增加肌肉量，透過肌肉的養成來支撐鬆垮的腹部皮膚。
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